Archive for the ‘1.6miljonerklubben’ Category

Ni är fantastiska!!!

mars 8, 2012

Vad kan kännas bättre än att just i dag bli uppmärksammad som kvinna!

1.6 och 2.6 håller Woman in Red om KvinnoHjärtat över hela landet med modevisningar i rött, för att informera och inspirera.

Idag deltar vi i en manifestation för Kvinnor och barn i Afrika på Historiska museet. Det sker i ett samarbete med ett 25-tal andra Kvinnoorganisationer, utställningar och diskussioner. Också finansminister Anders Borg kommer och talar. Och jag deltar i en konsert för kvinnliga kompositörer med kvinnligt artiste i Hedvig Eleonora kyrka här i Stockholm.

Kvinnor och män behöver varandra, sade jag i ett föredrag för SKL i förmiddags – och så är det ju!

Mer kunskap om olikheterna, både i forskningen och i gemenskapen, så kan vi ju lättare hitta samförstånd, tror jag. Och leva mer harmonisikt!

En eloge till alla er underbara kvinnor i alla åldrar – ni är fantastiska!

Alexandra

Annonser

Ni är fantastiska!!!

mars 8, 2012

Vad kan kännas bättre än att just i dag bli uppmärksammad som kvinna!

1.6 och 2.6 håller Woman in Red om KvinnoHjärtat över hela landet med modevisningar i rött, för att informera och inspirera.

Idag deltar vi i en manifestation för Kvinnor och barn i Afrika på Historiska museet. Det sker i ett samarbete med ett 25-tal andra Kvinnoorganisationer, utställningar och diskussioner. Också finansminister Anders Borg kommer och talar. Och jag deltar i en konsert för kvinnliga kompositörer med kvinnligt artiste i Hedvig Eleonora kyrka här i Stockholm.

Kvinnor och män behöver varandra, sade jag i ett föredrag för SKL i förmiddags – och så är det ju!

Mer kunskap om olikheterna, både i forskningen och i gemenskapen, så kan vi ju lättare hitta samförstånd, tror jag. Och leva mer harmonisikt!

En eloge till alla er underbara kvinnor i alla åldrar – ni är fantastiska!

Alexandra

januari 31, 2012

Herfffddd

Var rädd om din mage!

april 1, 2011

Magen är vårt epicentrum, skulle man kunna säga. Så viktig för vår hälsa. 75 procent av vårt immunförsvar sitter ju i magen och det ska vi vårda ömt.

Nutritionisten Anki Sundin lärde oss mycket om magens hälsa.

På vårt mag-seminarium fick vi lära oss massor om denna vår viktiga vän. Nutritionisten Anki Sundin pratade om kost, näring och probiotika. Vi har ju ett nytt samarbete med Danone för alla våra medlemmar. Läs mer om det här på hemsidan.

Vi fick också höra konstkritikern Sophie Allgårdh prata om mästares tolkning av magen, även som fotokonst. Det var mycket spännande.

Alexandra

När skafferiet klår medicinskåpet

januari 12, 2011

Fotsvamp är ett sant elände. Det kliar, svider och biter sig fast mellan tårna. Så här i vintertider när fötterna är instängda i större delen av dygnet är det många som dras med fotsvamp. Och varken krämer, sprayer, geléer eller receptbelagda läkemedel tycks ta kål på eländet.

Då och då dyker råd om huskurer med vitlök upp som förslag till behandling. Ofta bortviftade av expertisen. Men här kanske vi ska ta och tänka om, för vitlök har starkt antibakteriella egenskaper och det finns flera studier som visar att vitlök också är effektiv mot svampinfektioner. En studie som publicerats i Journal of the American Academy of Dermatology bekräftar detta. När 50 personer med fotsvamp behandlats med en vitlökslösning kontra det traditionella medlet Lamisil visade det sig att ALLA som fått vitlökslösningen blev botade medan siffran för Lamisil var 94 procent.

Eftersom det inte finns viltlöksdroppar eller vitlökssalvor rekommenderas av amerikanske experter att man hackar ett par vitlöksklyftor och lägger i ett fotbad som man sedan sänker ner fötterna i eller pressa en klyfta och blanda med olivolja som man sedan gnider på området.

Tänk dock på att det kan, om än inte alltför ofta, uppstå allergiska reaktioner såsom blåsor om man använder vitlök utvärtes. Det gäller att testa försiktigt.

Camilla

Födelsemärke – eller rynkor

november 24, 2010

Har du födelsemärken du irriterar dig över? Gör inte det. Nu skriver Expressen att forskare i England kommit fram till att personer med födelsemärken håller sig unga längre. De har färre rynkor, starkare ben och starkare muskler eftersom de bär på många vita blodkroppar med extra bra cellförnyelse!

Camilla

Kom till Kungsträdgården och mingla med Kalenderflickorna

november 24, 2010

Nyligen var jag inbjuden till Shenet för att på deras träff på Galleri So i Kungsträdgården i Stockholm, berätta om mitt Entreprenörsliv. Nu läser jag i den senaste spaningen från United Minds, att just Enterprenörer är på uppgång. Många kvinnor startar eget i hälsobranschen, men också inom andra grupper. Det senaste är att satsa på att bli mediaföretag, och det gör ju vi delvis. Då som förening förstås.

På samma galleri kommer vi att vara den 12 december med våra Kalenderflickor. Från kl 17.30 bjuder vi på lite tapas, vin och vatten och sedan finns vi där för att signera fram till kl 19.30. Så ta med alla i familjen, eller vänner och kom förbi Galleri So söndagen den 12 december. Anmäl er här.

Alexandra

Med 500 kvinnor i Ryssland

november 23, 2010

St Petersburg blev en mycket spännande konferens. Vi var ca 500 kvinnor från 26 olika regioner i Ryssland och 15 andra länder som hade föredrag, workshops och diskussioner om allt som rör oss; business, utveckling, kvinnors karriärer och om genusperspektiv i allt. I vården, skolan, forskningen etc.

Vi fick berätta om vårt land och om erfarenheter vi har, och byta åsikter med alla dessa spännande kvinnor. Mest givande blev det nordiska samarbetet, Finland, Island och Norge. Det kommer snart att ge resultat i vår utveckling i dessa länder.

Vi han med att vara turister också, såg de fantastiska katedralerna, palatsen och Herimitaget. Men det är kallt så här års. Brrr…

Nu laddar vi med Kalendersigneringar runt om i landet och med planering för nästa års aktiviteter. Så kom gärna in med förslag till oss på det du tycker är viktigt och inspirerande.

Alexandra

Ett glas vatten före maten?

november 22, 2010

Det gamla knepet att dricka ett stort glas vatten en halvtimma före maten för att på så vis minska hungern, äta mindre och gå ner i vikt tycks inte vara helt fel. I alla fall inte om du är över 55 år, visar en ny stor studie på 12 000 kvinnor i USA.
De kvinnor över 55 år som drac vatten före maten gick ner 2-4 kilo mer än dexsom inte gjorde så och i övrigt höll en lågkaloridiet.
Hos yngre såg man däremot ingen effekt. Varför det är så här fick man ingen förklaring till.
Camilla

Lågt blodtryck inte bra för gamla

november 17, 2010

Att högt blodtryck är farligt känner vi till, men nu visar en helt ny avhandling vid Umeå universitet av läkaren Lena Molander att även lågt blodtryck kan vara farligt för äldre över 85 år. Dödligheten var högre även hos de med lågt blodtryck. Dessutom visar det sig att personer med demens har längre medelblodtryck än de utan demens.

Camilla